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ダイエットしている人達にはご法度のお菓子ですが、レシピを変える事によって食べられるお菓子もあります。例えば１００％の果汁を使ってお菓子のゼリーを作る場合はお砂糖の代わりにダイエットシュガーを使うレシピでカロリーも大幅にダウン出来ます。最近は熱を加えても甘みがなくならないダイエットシュガーも発売されたので、クッキーや、ホッケーキ、プリン、などのお菓子のレシピも砂糖の代わりにダイエットシュガーを使うことが出来ます。お砂糖が含まれていないお菓子のチョコレートも売られています。ダイエットの味方のお菓子のレシピも続々と出ています。せっかくダイエットをするならハッピーに痩せていきたいですもんね。お菓子のレシピも味方につけましょう。 （クリックすると参考ページに飛びます） |
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